歯の治療– category –
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歯科アンチエイジング
歯医者さんでお勧めの二重あごストレッチ
こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 二重あごと歯医者さんは関係あるのかなと思いの方。 実は結構関係あるんです。口を開くための筋肉は顎の下に集中しています。普段あごのたるみや二重あごが気になる方は実はこのあご下筋肉をうまく使っ... -
歯科アンチエイジング
歯医者さんの表情筋ストレッチで口元スッキリ!
こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 歯科と口元の関係は切っても切り離せないほど関係深いんです。 普段ダラーっと口を開いている方、口元がだらしないと感じてしまう方必見です。1日数回のストレッチで口周りの筋肉を鍛えてスッキリした口... -
噛み合わせ治療について
外側翼突筋ってなに?オススメのストレッチ方法をご紹介
こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 顎の中にインナーマッスルがあることみなさんご存知でしたか。 前回はインナーマッスル内側翼突筋についてお話ししましたが、今回はもう一つのインナーマッスル、外側翼突筋についてお話しします... -
噛み合わせ治療について
顔のエラが気になる方にオススメ!顎マッサージで覚えておきたいこと①
こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 『(顔の)エラが張っている』という表現はよく耳にしますね。 このエラとは咬筋と呼ばれる顎の筋肉で、顎周りの中でも一番メインに使っている筋肉です。 人間は口を開けたり閉じたりする時、ま... -
予防歯科について
歯の磨き方から正しい磨き方を知る
こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 歯磨き。 毎日私たちが行っているお口のメンテナンス。 普段何も考えずにゴシゴシ磨いている方必見です。 実は取りきれない汚れから虫歯や歯周病が起こってくるかもしれません。 毎日することだから少し...

